Сахарный диабет (СД) 1 типа является одним из наиболее распространенных эндокринных заболеваний в детском возрасте. Международная Федерация Диабета (IDF) недавно опубликовала обновленные данные, показавшие, что во всем мире диабетом больны уже 285 миллионов человек. С 1995г. в Республике Казахстан наблюдается значительное увеличение темпа роста заболеваемости СД. Если в 1995г. на 100 тысяч населения было зарегистрировано 35,2 впервые выявленных больных СД, то в 2007г.- 115,8 больных. Наибольший пик - 227,6 - зарегистрировано 2011 году. Также одной из важных проблем является профилактика специфических осложнений, являющихся основной причиной ранней инвалидизации и смертности больных СД.
В развитии этих осложнений основная роль отводиться посталиментарной гипергликемии. В то же самое время использование для устранения последней одних лишь сахароснижающих средств не всегда эффективно. Поэтому большое значение в достижении и поддержании компенсации у больных СД имеет диетотерапия. Традиционно считается, что диетотерапия больных СД должна базироваться на ограничении углеводсодержащих продуктов. В то же время именно эти продукты и приготовленные из них блюда (хлебобулочные изделия, макароны, бешбармак, лагман, манты, домашняя лапша и др.) являются преобладающими в рационе питания коренного населения Казахстана. Вследствие этого рекомендации по питанию большинством пациентов реально не выполняются. Это происходит из-за незнания ими гликемического потенциала отдельных продуктов и блюд, что негативно сказывается на течении диабета. Одним из условий, которые могли бы способствовать соблюдению больными диеты, является легализация привычных для пациента продуктов и блюд. Основанием для легализации могли бы явиться сведения об их гликемическом эффекте.
Гликемический эффект продукта принято оценивать по гликемическому индексу - показателю, отражающему степень подъема гликемии после приема пищи. В этой связи выяснение гликемического потенциала популярных в Казахстане блюд, несомненно, будет способствовать формированию более осознанного подхода пациентов к планированию питания и, возможно, расширению диеты.
Цель нашего исследования: Изучить гликемические индексы некоторых углеводсодержащих блюд у детей, не имеющих нарушений углеводного обмена. Изучить гликемические индексы некоторых блюд у детей, страдающих СД, в зависимости от вида применяющегося болюсного инсулина. Разработать новые подходы к планированию питания детей, больных СД 1 типа.
Материалы и методы исследования: Исследование было проведено на базе детского отделения Шымкентского областного эндокринологического диспансера.
Результаты исследования: Под наблюдением находилось 129 детей и подростков в возрасте от 5 до 17 лет. Из них 58 (44%) девочек и 71 (56%) мальчик. 79 (61%) - больные СД 1 типа (основная группа), остальные 50 (39%) - не имели нарушений углеводного обмена (контрольная группа). Среди пациентов с диабетом - детей до 15 лет было 53 (67%), подростков- 26 (33%). В контрольной группе детей до 15 лет было 34 (68%), подростков- 16 (32%). Больные основной группы были подразделены на 2 подгруппы: 1-я - в стадии компенсации (30/38%) и 2-я - в стадии декомпенсации (49/62%). При этом внутри этих групп, в зависимости от вида применявшегося болюсного инсулина выделили подгруппы - Актропид и Хумалог. В качестве критериев компенсации нами были использованы рекомендации Сент-Винсентской Декларации (1989): гликемия натощак, не превышающая 7,0, через 2 часа после еды - 10,0 ммоль\л (табл 1).
Всем детям проводилась интенсифицированная инсулинотерапия. Актрапид вводился за 30 минут до приема пищи, Хумалог - непосредственно перед едой. Проведено определение гликемического эффекта следующих блюд: плова, мант, лагмана, мяса по-казахски, а также сливочного мороженого. Объем порций исследованных мясных блюд соответствовал сахарной ценности, равной 75г, и составлял 230 - 290г. Стандартная порция сливочного мороженого составляла 80г с сахарной ценностью 21 г. Содержание пищевых волокон в исследуемых блюдах колебалось от 0,7 до 1,1 г
Для определения гликемического потенциала каждого блюда проводилось динамическое исследование глюкозы в крови непосредственно перед его приемом и далее через 30 минут в течение 2,5 часов после еды. Каждый ребенок подвергался тестированию разными блюдами от 2 до 4 раз, а каждое блюдо - от 10 до 20 раз.
Таблица 1 - Состояние углеводного обмена у детей контрольной и основной группы.
Группы |
№ гр. |
n |
Гликемия (М±т. моль\л) |
Р1-2 |
Р1-3 |
Р2-3 |
Рисх.- кон. |
||
перед едой |
ч/з 2 ч |
||||||||
Контрольная |
1 |
50 |
3,8±0,1 |
4,7±0,2 |
- |
- |
- |
<0,005 |
|
Основная |
в стадии компенсации |
2 |
30 |
6,4±0,2 |
9,6±0,4 |
<0,005 <0,005 |
- |
- |
<0,005 |
в стадии декомпенсации |
3 |
49 |
8,4±0,3 |
14,3±0,5 |
- |
<0,005 <0,005 |
<0,005 <0,005 |
<0,005 |
Гликемический индекс (ГИ) рассчитывался по формуле: ГИ=(А : Б) х100%, где А- площадь под
гликемической кривой после приема исследуемого блюда, Б- площадь под гликемической кривой (98,40см2) после употребления 130г белого хлеба (сахарная ценность 75г), использовавшегося в качестве стандарта.
Изучение гликемических индексов перечисленных блюд выявило интересные данные (таблица 2). В контрольной группе наименьший гликемический индекс был получен у богатого пищевыми волокнами плова (38%), однако вопреки ожиданию наибольшим он оказался не у лагмана (45%) с наименьшим содержанием пищевых волокон, а у мант (49%) с умеренным их количеством. С учетом рекомендаций, предложенных Одуд Е.А., мы классифицировали исследованные нами у здоровых детей горячие блюда по их гликемическому индексу.
Таблица 2 - Гликемические индексы исследованных блюд у здоровых и больных с\д 1 типа детей.
№ |
Блюдо |
Гликемический индекс (%) |
||||
Контрольна я группа |
при сахарном диабете |
|||||
в состоянии комп-ции |
в состоянии декомп-ции |
|||||
подгр. Актрапид |
подгр. Хумалог |
подгр. Актрапид |
подгр. Хумалог |
|||
1 |
Плов |
38,0±2,0 |
54,0±5,0 |
47,0±2,8 |
88,0±5,6 |
68,0±3,5 |
2 |
Лагман |
45,0±1,7 |
53,0±3,9 |
50,0±3,1 |
85,0±4,1 |
70,0±3,8 |
3 |
Манты |
49,0±2,1 |
Не исслед. |
52,0±3,7 |
95,0±5,0 |
75,0±4,4 |
4 |
Мясо по- казахски |
48,0±2,4 |
58,0±4,1 |
Не исслед. |
82,0±4,8 |
80,0±4,0 |
5 |
Мороженное |
37,0±1,5 |
49,0±4,2 |
45,0±2,2 |
66,0±4,3 |
62,0±2,9 |
Блюда с гликемическим индексом > 70% мы отнесли в группу с высоким, от 40 до 70% - в группу со средним, < 40% - в группу с низким гликемическим индексом (таблица 3).
Таблица 3 - Классификация тестированных блюд по ГИ (у здоровых детей).
№ |
Блюда |
||
С высоким ГИ (>70%) |
Со средним ГИ (>40% - <70%) |
С низким ГИ (<40%) |
|
1. |
- |
Лагман (45.0%) |
Плов (38.0%) |
2. |
- |
Манты (49.0%) |
- |
3. |
- |
Мясо по-казахски (48.0%) |
- |
Как свидетельствуют данные таблицы, 3 тестированных нами блюда при употреблении их здоровыми детьми имеют низкие и средние гликемические индексы, одно (плов) - низкий, что не соответствует привычным представлениям о высоком гликемическом эффекте мучных блюд и блюд из риса.
С учетом способа приготовления (обжаривание) и состава блюд (сочетание яиц, муки, мяса) мы склонны рассматривать это явление как результат затрудненного расщепления и всасывания в желудочно-кишечном тракте имеющихся в них протеинкрахмальных комплексов, углеводы в которых заключены в белковую оболочку, обеспечивающую сохранность их при кулинарной обработке и защиту от пищеварительных ферментов.
Также на величину гликемического индекса у больных диабетом, является вид использующегося болюсного инсулина. На фоне применения короткодействующего инсулина Актрапид гликемический индекс всех блюд выше, чем при использовании ультракороткого препарата Хумалог, как у компенсированных, так и у декомпенсированных пациентов. Согласно приведенным в таблицах 4, 5 данным, гликемические индексы всех блюд при употреблении их детьми с компенсированным диабетом выше, чем у здоровых и соответствуют средним величинам с явной тенденцией к снижению при применении Хумалога.
Таблица 4 - Классификация тестированных блюд по гликемическому индексу для компенсированных детей с сахарным диабетом 1 типа в подгруппе Актрапид.
№ п\п |
Блюда |
||
с высоким ГИ(>70%) |
со средним ГИ (>40% - <70%) |
с низким ГИ (<40%) |
|
1 |
- |
Плов (54,0%) |
- |
2 |
- |
Лагман (53,0%) |
- |
3 |
- |
Мясо по-казахски (58,0%) |
- |
Таблица 5 - Классификация тестированных блюд по ГИ в стадии компенсации у детей с сахарным диабетом 1 типа в подгруппе Хумалог
№ |
Блюда |
||
с высоким ГИ(>70%) |
со средним ГИ(>40% - <70%) |
с низким ГИ (<40%) |
|
1 |
- |
Плов (47,0%) |
- |
2 |
- |
Лагман (50,0%) |
- |
3 |
- |
Манты (52,0%) |
- |
С учетом установленной нами зависимости величин гликемического индекса от уровня компенсации СД, по нашему мнению, следует пересмотреть существующие подходы к планированию питания детей с диабетом 1 типа. На наш взгляд, строго ограничительные подходы при СД могут иметь место только по отношению к больным детям в состоянии декомпенсации.
Пациентам с учетом данных Одуд Е.А. могут быть рекомендованы углеводистые блюда с низкими (гречневая и рисовая каши, вермишель) и средними гликемическими индексами (пшенная и овсяная каши, картофельное пюре). Употребление тестированных нами блюд и мороженого в этот период нежелательно. Напротив, у компенсированных детей питание должно быть более разнообразным с включением в рацион исследованных нами блюд национальной кухни.
Вывод: СД 1 типа у детей является состоянием, способствующим повышению гликемического
потенциала тестированных блюд. К значительному повышению гликемического индекса у детей с СД 1 типа приводит состояние декомпенсации. Использование у детей, больных СД 1 типа ультракоротких препаратов инсулина способствует снижению гликемического индекса исследованных блюд.
Существующие рекомендации о целесообразности исключения или ограничения потребления детьми, больными СД 1 типа, исследованных блюд требует пересмотра. Тестированные блюда, в том числе и мороженное, могут быть включены в рацион детей, больных СД 1 типа, в период компенсации.
Рекомендации: Гликемические индексы блюд, популярных в Казахстане, рассчитанные в контрольной группе, могут быть использованы при составлении рациона питания здоровых детей в детских дошкольных учреждениях и школах. Использование их окажется действенным методом профилактики ожирения, СД, метаболического синдрома. Результаты, свидетельствующие о том, что достижение состояния компенсации является фактором, снижающим гликемический индекс исследованных блюд, указывают на возможность включения их, в том числе, мороженого в рацион питания компенсированных больных с диабетом 1типа. Полученные данные о гликемическом потенциале популярных у населения Казахстана блюд могут быть включены в материалы, использующиеся в обучении больных СД.