Физическая культура

Президентские тесты как показатель уровня физической подготовленности студенток первого курса КАЗНАУ

Для достижения уровня Президентских тестов, необходимо обратить должное внимание на занятия по физкультуре в университете для  повышения физического здоровья студентов. Одним из факторов решения данной проблемы, является разработка научно-методических рекомендаций и повышения уровня валеологического образования, которое дает основу здоровому образу жизни.  
2012

Известно, что основу работоспособности человека составляют специальные знания, умения, навыки, а также определенные психофизиологические качества (память, внимание, восприятие и т.д.) физиологические (например, особенности сердечно- сосудистой, эндокринной систем, мышечно-двигательного аппарата).
2012
Применение фармакологических средств в тренировочном процессе при занятиях игровыми видами спорта

В статье рассмотрены вопросы применения фармакологических средств во время тренировочного процесса при занятии волейболом. Отмечено, что во время игры на организм спортсмена влияют раз­личные нагрузки, ему приходится принимать решение за короткий отрезок времени, выполнять раз­личные сложно-координационные двигательные действия. Обосновано: для восстановления организ­ма спортсмена применяются различные препараты, комплексы витаминов, микроэлементы, препараты растительного и животного происхождения. Определено, что препараты, применяемые в учебно-тренировочном процессе, позволяют регулировать задачи, поставленные перед спортсменом на тре­нировочном процессе.   
2011
Характеристика уровня общей физической работоспособности у лиц, прекративших занятия физкультурой

По данным Всемирной организации здравоохранения в прошлом году причиной 30 % всех слу­чаев смерти явились сердечно-сосудистые заболевания, тогда как в Казахстане на их долю приходит­ся свыше 50 % всех случаев. При этом следует отметить, что болезни системы кровообращения все чаще выявляются у людей молодого возраста. Основными причинами заболеваний сердца являются курение, повышенная масса тела и злоупотребление алкоголем. Ежегодно в Казахстане от заболева­ний, связанных с курением, умирает около 25 тыс. человек.  
2011
Сравнительная характеристика физического развития и адаптационных резервов организма у студентов, проживающих в городской и сельской местности

В статье представлены результаты обследования студентов, проживающих в городской (г. Караганда) и сельской (Каркаралинск) местности. Оценка «упитанности» проводилась с помощью вычисления весо-ростового показателя (индекс Кетле), оценка работоспособности определялась по пробе Руфье, кроме того, рассчитывался адаптационный потенциал сердечно-сосудистой системы. Полученные ре­зультаты отражены в результатах исследований: более высокий уровень работоспособности, менее выраженный дефицит массы тела, лучшее состояние ЧСС было у студентов из сельской местности. Вместе с тем отмечено, что психоэмоциональное состояние и особенности вегетативной регуляции сердечного ритма у студентов, проживающих в городе, свидетельствуют об усилении симпатических влияний на организм. Определено, что у большей части городских жителей обоего пола имело место усиление симпатических влияний на сердечный ритм. При этом авторами статьи доказано, что разли­чия были существенны в большей степени между юношами, что является косвенным доказательством лучших функциональных возможностей студентов, проживающих в сельской местности.  
2014
Интегральные показатели работоспособности и тренированности у спортсменов, тренирующихся в различных биоэнергетических режимах

В статье отмечено, что интегральным показателем адаптации организма к напряженной мышечной деятельности является его работоспособность. Доказано, что уровень физической подготовленности спортсменов можно определить с помощью антропометрических и физических показателей. Выделе­но, что величины работоспособности наибольшие у спортсменов, тренирующихся преимущественно в аэробном режиме, наименьшие — у спортсменов с аэробно-анаэробной направленностью трениро­вочного режима. Определено, что вычисление индекса функциональных изменений можно рекомен­довать для характеристики адаптационных возможностей организма спортсмена в спортивной прак­тике.  
2015
Формирование компетенций рекламирования ценностей физической культуры и спорта у студентов физкультурного вуза

В статье представлена значимость рекламирования ценностей физической культуры и спорта для на­селения. Выделены профессиональные компетенции, необходимые для рекламирования ценностей физической культуры и спорта. Авторами выявлен низкий уровень сформированности компетенций у специалистов по физической культуре и спорту и студентов физкультурного вуза. Разработана мето­дика формирования компетенций рекламирования ценностей физической культуры и спорта у студен­тов физкультурного вуза в рамках учебного процесса.   
2015