Роль физической активности в успеваемости и здоровье студентов белорусского государственного медицинского университета

Резюме: Современное динамично развивающееся общество предъявляет высокие требования к молодым специалистам. Для соответствия этим требованиям студентам-медикам необходимо наработать достаточно серьезный уровень интеллектуальной, психологической и физической подготовки. Интенсивные занятия физкультурой и спортом позитивно влияют на здоровье, способность усваивать информацию и на успеваемость [4].

Ключевые слова: физическая активность успеваемость здоровье.

Актуальность. Популяризация занятий физкультурой и спортом - одно из приоритетных направлений социальной политики государства. БГМУ на практике активно содействует её реализации. Программа подготовки студента-медика включает наряду с плановыми занятиями физической культурой возможность занятости в спортивных секциях [2].

Жизнь студентов-медиков сопряжена с интенсивными интеллектуальными, психоэмоциональными нагрузками и, напротив, низкой двигательной активностью, являющейся известным фактором риска снижения качества жизни [3,6].

В этих условиях интенсивные физические нагрузки, активируя обменные и уравновешивая возбудительные и тормозные процессы, способствуют более полной реализации интеллектуального потенциала, являются средством повышения резистентности организма и восстановления оптимального психофизиологического состояния [1,5].

Цель: Определить влияние интенсивных физических нагрузок на здоровье и показатели успеваемости студентов БГМУ.

Задачи:

  1. Выявить наличие связи между занятостью в спортивных секциях и количеством случаев острых респираторных инфекций (ОРИ) в год, наличием хронической патологии;
  2. Определить связь между занятостью в спортивных секциях и скоростью усвоения нового материала и способностью к концентрации внимания;
  3. Выявить наличие связи между занятостью в спортивных секциях и показателями успеваемости.

Материалы и методы. Были отобраны 2 группы студентов 2-6 курса БГМУ. Первую группу (1) составили лица, посещающие спортивные секции, вторую группу (2) - лица, не посещающие секции. Материалом послужили 106 анкет, заполненных студентами обеих групп.

Использованные методы: социологический (анкетирование), статистический (расчет показателей, оценка достоверности результатов исследования с помощью коэффициента соответствия X2). Обработка результатов проведена с помощью прикладного пакета Excel и Statistica 10.0.

Результаты. Реализация поставленной цели основывалась на анализе анкет, где студентам обеих групп было предложено ответить на вопросы о поле, возрасте, среднем балле успеваемости, острой и хронической заболеваемости, а также предлагалось оценить свою скорость усвоения нового материала и способность концентрировать внимание.

Средний возраст опрошенных составил М=21,5±0,45 лет.

Состав первой группы по полу: 63% - девушки, а 37% - юноши, во второй - 73% и 27% соответственно. Преобладание лиц женского пола в обеих группах, объясняется востребованностью специальностей БГМУ именно среди девушек.

Индекс здоровья у лиц первой группы составил 37%, у второй - 17%. Наличие связи между заболеваемостью ОРИ и уровнем физической активности студентов определялось с помощью коэффициента соответствия %2.

Интенсивная физическая активность действительно обладает закаливающим эффектом (х=531 p<005).

При анализе ответов о наличии хронических заболеваний, положительный ответ дали 7% опрошенных из первой группы и 21% из второй. Статистически значимой связи между физической активностью и наличием хронической патологии не выявлено.

Анализ успеваемости определил, что средний балл для обеих групп составил 6,8±0,01. Респонденты обеих групп были распределены на занимающихся выше (53% в 1 группе и 33% во 2 группе) и ниже (47% и 67% - соответственно) среднего, разность в уровнях успеваемости по группам статистически значима (х2=4,26, p<0,05).

Анализ ответов на вопрос «Легко ли Вам сконцентрировать внимание?» показал, что в 1 группе 49 % опрошенных ответили: «да, я могу свободно читать в шумной компании», - которые были расценены как успешные. 39% респондентов дали ответ: «обычно да, но могу задуматься и читаю второй раз» и 12% - «нет, мне нужна полная тишина, чтобы сосредоточиться», которые были расценены как неуспешные. Ответы у студентов 2 группы: да, я могу свободно читать в шумной

37

компании» - 22%, «обычно да, но могу задуматься и читаю второй раз» - 18% и «нет, мне нужна полная тишина, чтобы сосредоточиться» - 60% случаев соответственно. Таким образом, в группе с более высокой физической активностью выявлена более высокая способность концентрировать внимание (%2 =8,1, р<0,05).

Выводы: 1. Занятия спортом влияют на высокие показатели в учебе. 2. Студенты, интенсивно занимающиеся спортом, реже болеют ОРИ. 3. Лицам, занимающимся спортом легче концентрировать внимание.

 

Литература

  1. Гигиена физического и умственного труда // Островок здоровья URL: http://bonoesse.ru/blizzard/A/Posobie/AFG/NS/02_6_afg.html (дата обращения: 02.10.2015).
  2. Двигательная активность студентов в вузе // Береги здоровье смолоду URL: lookstrong.ru/dvigatelnaya- aktivnost-studentov-v-vuze (дата обращения: 02.10.2015).
  3. Каленчиц Т.И., Антонович Ж.В. Взаимосвязь качества жизни студентов БГМУ с физическими нагрузками и наличием расстройств депрессивного характера // Научно-практические аспекты кардиологии и внутренних болезней. Сборник научных трудов, посвященный 5-летию 3-ей кафедры внутренних болезней учреждения образования "Белорусский государственный университет". - Минск: БГМУ, 2013. - С. 142-148.
  4. Маглеваный А.В Влияние физической нагрузки "до отказа" на умственную работоспособность студентов с разным уровнем физической активности // Физиология. - 1991. - №2. - С. 98-102.
  5. Сурмач М.Ю., Бурбицкая Т.А., Куратник О.Н. Влияние физической активности, способов проведения досуга и факторов, связанных с обучением, на психическое здоровье студентов // Вопросы организации и информатизации здравоохранения. - 2011. - №2. - С. 35-40.
  6. Титов Л.М., Столбицкий В.В., Сурганова С.Ф., Стэх Э.Э. Влияние занятий физкультурой и спортом на здоровье и работоспособность студентов // Фундаментальные, клинические и фармацевтические проблемы патологии человека. - Витебск: ВГМУ, 2002. - С. 251-253.
Год: 2015
Город: Шымкент
Категория: Медицина