Зависимость качества жизни студентов вуза от выбранного вида спорта

Большинство авторов определяют понятие качество жизни как интегральную характеристику физического, психологического, эмоционального и социального функционирования, основанную на его субъективном восприятии (Новик А.А., Ионова Т.И., Кайнд П.1999; Соловьёв А.Г., Сидоров П.И., 2000; Воробьев П.А., Сидорова Л.В., Кулигина Ю.А., Авксентьева М.В., 2003). При этом роль систематизирующего фактора качества жизни отводится здоровью.

Здоровье студенческой молодежи является необходимым условием учебы в ВУЗе. Однако на протяжении последних десятилетий наблюдается существенное ухудшение здоровья студентов (Чоговадзе А.В., Иванова Г.Е., 1991; и др.). Негативные тенденции показателей физического состояния студентов не только сохраняются, но и продолжают свой рост (Изаак С.И., Панасюк Т.В., 2004).

Возможности различных видов спорта в укреплении здоровья, коррекции телосложения и осанки, повышении общей работоспособности, психической устойчивости, наконец, в самоутверждении очень велики. При этом здоровье выступает как ведущий фактор, который определяет не только гармоническое развитие молодого человека, но и успешность освоения профессии, плодотворность его будущей профессиональной деятельности (Ильинич В.И., 1995). Специфика различных видов спорта накладывает существенный отпечаток на степень формирования различных психических качеств, которые необходимы не только в спорте, но и в профессиональной деятельности (Родионов А.В., 1979).

В связи с этим нами проведено изучение влияния вида спорта на показатели физического и психического компонентов здоровья у студентов спортсменов. Проведено изучение качества жизни у студентов, совмещающих занятия спортом с учебой в ВУЗе. Все респонденты имели спортивный разряд не ниже первого взрослого. Среди студентов юношей проводилось анкетирование у волейболистов (20 человек), представителей гиревого (8 человек) и лыжного спорта (6 человек), а среди студенток у баскетболисток (10 человек) и лыжниц (7 человек).

Для оценки субъективных показателей КЖ, таких как эмоциональное благополучие и восприятие собственного здоровья нами применялась русифицированная версия методики SF-36 (русскоязычная версия, созданная и рекомендованная МЦИКЖ). Опросник состоит из 36 вопросов с вариантами ответов. Результаты оцениваются с использованием ключа в баллах (0 - 100) и распределяются по 8 шкалам (4 шкалы физического компонента здоровья и 4 психического компонента здоровья) большее число баллов указывает на более высокий показатель КЖ.

Физическое функционирование (PF) во всех рассмотренных группах спортсменок и спортсменов находится на высоком уровне, однако у юношей студентов в группе волейболистов значение этой шкалы несколько ниже, чем в гиревом и лыжном спорте - 90,2± 1,73 против 97,8±1,2 и 98,3±1,6 баллов (р<0,01) (табл. 1).

Таблица 1. Показатели физического компонента здоровья в зависимости от вида спорта

Пока- затели

Студенты

Р1-2

P1-3

Р2-3

Студентки

P

1.В/6

2.Гири

З.Лыжи

4.Б/6

5Лыжи

п=20

п=8

п=6

п=10

п=7

PF, баллы

90.2±1,73

97.8±1,2

98.3±1,6

<0,01

<0.01

>0.05

95,5±1.0

96,1±1.4

>0,05

RP, баллы

80,9±5,7

50±9.3

85±4,2

<0,01

>0,05

<0.05

75.0±7,5

91.25±6,4

>0,05

BP, баллы

82,4±3,3

60,4±4.1

93.2±2,6

<0,01

<0,05

<0,01

66,7±4.9

70,25±4,0

>0,05

GH, баллы

66,8±3.5

74,3±4.6

89,5±2.5

>0.05

<0,001

<0.05

68,3±4,2

79±3,8

>0.05

У студентов занимающихся гиревым спортом отмечается статистически значимое снижение показателей шкал «влияние физического состояния на ролевое функционирование» (RP) - 50±9,3 против 80,9±5,7 и 85±4,2 баллов (р<0,01-0,05) и «интенсивности боли и ее влияния на способность заниматься повседневной деятельностью» (BP) - 60,4±4,1 против 82,4±3,3 и 93,2±2,6 баллов (р<0,01). При этом и у волейболистов отмечается снижение значения шкалы «интенсивность боли» относительно лыжников - 82,4±3,3 против 93,2±2,6 баллов (р<0,01). Таким образом, наиболее высокий порог болевой чувствительности установлен у студентов, занимающихся лыжным спортом.

В группе студентов лыжников отмечаются и наиболее высокие показатели шкалы оценки общего состояния здоровья (GH) - 89,5±2,5 против 66,8±3,5 и 74,3±4,6 баллов (р<0,001-0,05). Среди студенток спортсменок статистически значимых различий по показателям физического компонента здоровья между лыжницами и баскетболистками не установлено, что может быть связано с малым числом респондентов в группах.

При изучении психических компонентов здоровья (табл. 2) установлено, что и они у студентов лыжников выше, чем у волейболистов и студентов, занимающихся гиревым спортом. Так «жизнеспособность» (VT) лыжников составляет 89,2±4,1 против 64,0±3,4 и 70±2,5 баллов (р<0,01); «влияние эмоционального состояния на ролевое функционирование» - 85,3±5,5 против 65,0±5,7 и 52,3±12,5 баллов (р<0,05). При этом у лыжников выше настроение (по шкале MH - «оценка психического здоровья») - 90±3,3 против 64,5±5,7 и 70,8±5,5 баллов.

Таблица 2. Показатели психического компонента здоровья в зависимости от вида спорта

Пока- затели

Студенты

Р1-2

Р1-3

Р2-3

Студентки

P

1.В/6

2.Гири

З.Лыжи

4.Б/6

5Лыжи

п=20

п=8

п=6

п=10

п=7

VT, баллы

64,0±3,4

70±2,5

89,2±4,1

>0,05

<0,01

<0,01

62,5±4,5

66,25±3, 5

>0,05

SF, баллы

80,9±5,7

71,4±9,3

90,4±3,3

>0,05

>0,05

>0,05

67,5±7,5

88,75±5, 7

<0,05

RE, баллы

65,0±5,7

52,3±12,5

85,3±5,5

>0,05

<0,05

<0,05

70±10.0

87,5±7,1

>0.05

MN, баллы

64,5±5,7

70,8±5,5

90±3,3

>0,05

<0,01

<0,01

66,2±3.6

78,4±3,4

<0,05

В группе студенток спортсменок удалось выявить статистически значимые различия по шкале «социальное функционирование» (SF) по которой у лыжниц были более высокие значения, чем у баскетболисток - 88,75±5,7 против 67,5±7,5 баллов (р<0,05) и по шкале настроения (МН - «оценка психического здоровья») - 78,4±3,4 против 66,2±3,6 (р<0,05).

В соответствии с профилями КЖ (рис. 1) у студентов и студенток, занимающихся лыжным спортом качество жизни, обусловленное компонентами здоровья лучше, чем у студентов занимающихся игровыми видами спорта и гиревым спортом. У студентов лыжников профиль КЖ не только имеет большую площадь, но и наиболее гармоничен, как у девушек, так и у юношей.

У студентов, занимающихся гиревым спортом, отмечается дисбаланс между высоким уровнем физического здоровья и низкими значениями шкал «влияние физического и эмоционального состояния на ролевое функционирование» на фоне повышения порога болевой чувствительности (низкое значение шкалы «боли»), при этом значения и других шкал находятся на более низком уровне, что соответствует данным полученным при анализе средних показателей физического и психического компонентов здоровья.

Таким образом, занятия лыжным спортом способствуют повышению физических и психических компонентов здоровья, которые в свою очередь оказывают положительное влияние на качество жизни респондентов.

Занятия лыжным спортом способствуют повышению физических и психических компонентов здоровья, которые в свою очередь оказывают положительное влияние на качество жизни респондентов. При занятиях гиревым спортом отмечается дисбаланс между высоким уровнем физического здоровья и низкими значениями шкал «влияние физического и эмоционального состояния на ролевое функционирование» на фоне повышения порога болевой чувствительности.

 

Литература:

  1. Воробьев П.А.. Л.В. Сидорова. Ю.А. Кулигина, М.В. Авксентьева, 2003
  2. Изаак С.И., Панасюк Т.В. Антропологический мониторинг дошкольников: Учебное пособие. -M.: Физическая культура, 2005. - ПО с.
  3. Ильинич В.И. Студенческий спорт и жизнь. - M.: изд. АО «Аспект пресс», 1995. - 140 с.
  4. Новик А.А., Ионова Т.И., Кайнд П. Концепция исследования качества жизни в медицине. - СПб.: ЭЛБИ, 1999. - 140 с.
  5. Родионов А.В. Психология спорта высших достижений. - M.: ФиС, 1979. - 156 с.
  6. Соловьёв А.Г., Сидоров П.И.. Кирпич И. А. Оценка качества жизни больных хроническим алкоголизмом // Независимый психиатрический журнал. - 2000. - № 3. - С. 37-42.
  7. Чоговадзе А.В., Иванова Г.Е. Двигательная активность и состояние здоровья студентов // Физическая культура личности студента. - M.: МГУ, 1991. - С. 58.
Год: 2014