Оценка влияния систематических занятий волейболом на соматотипологические особенности организма

Обследованию подлежали 1381 учащихся-спортсменов Хорезмской области. Проведен комплексный анализ влияния систематических занятий волейболом на соматотип 52 мальчиков-волейболистов 11-14-летнего возраста.

Определено, что систематические занятия спортом более 1-го года оказывают влияние на увеличение количества мальчиков-волейболистов с хорошим и крепким телосложением за счет снижения детей со средним типом телосложения. Установлено, что индивидуальную оценку соответствия размеров тела детей необходимо проводить с учетом точного возраста детей с использованием среднестатистических нормативных величин физического развития детей-спортсменов Узбекистана. Результаты индивидуальной оценки величин индекса Пирке- Бедузи, характеризующего пропорциональность телосложения, свидетельствуют о том, что большинство мальчиков-волейболистов, систематически занимающихся спортом 1-2 года, а также 3 года и более, имеют красивую композицию тела. Выявлено, что развитие дыхательной функции грудной клетки мальчиков, занимающихся волейболом более 1-го года, значительно лучше, а уровень силовой подготовки достоверно выше.

Таким образом, все обследованные мальчики-волейболисты способны к выполнению длительных циклических нагрузок на выносливость.

Одной из важнейших задач в рамках курса, выбранного правительством Республики Узбекистан, на настоящем этапе является воспитание физически крепкого молодого поколения с гармоничным развитием физических и духовных сил, повышение у населения мотивации к здоровому образу жизни.

В многочисленных современных публикациях декларируются призывы о необходимости модернизации существующей системы подготовки юных спортсменов в разных видах спорта [3, 4, 8]. Такая необходимость вызвана, прежде всего тем, что применение традиционных организационных подходов к процессу спортивной подготовки не ориентированы на конкретного ребенка и, тем самым, не позволяют максимально эффективно развить моторные задатки занимающихся при одновременном укреплении их здоровья. В этой связи, одним из вариантов решения данной проблемы является использование дифференцированного подхода, при котором тренер должен учитывать соматотипологические особенности детей. Это связано с тем, что соматотип является одним из наиболее важных признаков, отражающих индивидуальные особенности юных спортсменов, имеет высокую прогностическую значимость, тесно коррелируют с двигательными возможностями человека и особенностями его адаптации к физическим нагрузкам. Телосложение определяется размерами, формами, пропорцией (соотношением одних размеров тела с другими) и особенностями взаимного расположения различных частей тела. Для представителей конкретных видов спорта характерны не только особенности телосложения, размеров и формы тела, но и функциональные показатели. Установлено наличие многочисленных морфофункциональных и соматотипологических связей, определяющих индивидуальность человека [1, 2, 9, 10].

Проблема индивидуализации тренировочных режимов не может быть исчерпана учетом пола, возраста, уровня физического развития и функционального состояния. В последнее время она достаточно широко решается на основе понимания конституциональных особенностей юных спортсменов, определении их адаптационного потенциала с учетом идентификации типологической принадлежности индивида. Ряд исследователей считают, что именно соматотипический анализ позволяет расшифровать механизм внутригрупповых особенностей функционального состояния организма, степень его адаптивных возможностей [5, 6, 7]. Рядом авторов установлено положительное влияние учета типологических особенностей, и в первую очередь, типа телосложения на эффективность спортивных занятий и гармонизацию физического состояния юных спортсменов [1]. Согласно работам И.И. Шикотовой (2002) соматотип спортсмена характеризует биологическую надежность поведения в конкретных условиях спортивной деятельности. Как правило, морфофункциональные различия между представителями разных конституциональных типов обуславливают различия не только в структуре двигательных возможностей, но и в динамике функциональных и адаптивных перестроек под воздействием стандартного тренировочного процесса [6, 7].

Н.Ф. Жвавый и В.В. Зайцева (2000) рассматривают типоспецифический метод, как наиболее корректный подход к достижению индивидуализации обучения спортивному мастерству. По их мнению, благодаря использованию этого метода удается разработать рациональные технологии оздоровления в физическом воспитании, задавать высокий уровень тренировочной нагрузки, поскольку эта нагрузка адекватна их типологии телосложения, привычна и максимально полезна для занимающихся.

Соматические показатели тесно связаны с индивидуальными особенностями метаболических процессов и физическими качествами организма, поэтому носители разных соматотипов имеют разные уровни обмена веществ [2], развития моторики, скоростно-силовых качеств и физической работоспособности [5, 7].

Одной из важнейших составляющих в жизнедеятельности детей и подростков является игровая сфера. К числу наиболее популярных и эффективных средств, используемых в целях физического совершенствования, относится волейбол.

Для определения типа телосложения детей и подростков используют методы индексов (Пинье, Эрисмана, Кетле, Рорера, Пирке-Бедузи, жизненный индекс и другие). Отечественных работ, касающихся использования индексов для оценки физического развития детей-спортсменов, в литературе нами не обнаружено. В связи с этим, целью исследования явилось определение соматотипа мальчиков- волейболистов.

Объекты, объем и методы исследования. Исследования проводились среди 1381 учащегося- спортсмена Хорезмской области. Проведен комплексный анализ влияния систематических занятий волейболом на соматотип 52 мальчиков- волейболистов 11-14-летнего возраста, которые в зависимости от стажа занятий спортом, были распределены на 3 группы: 1-ая группа - контрольная, в состав включены мальчики, которые занимались волейболом сроком до 1-го года; 2-ая группа - спортивный стаж составлял 1-2 года и 3-ья группа - мальчики, занимающиеся волейболом в течение 3 и более лет.

Выбор метода индексов проведен с учетом того, что пропорции тела обозначают соотношение размеров различных его частей, и естественно, что для их характеристики имеют значение не абсолютные, а относительные размеры. Каждый соматотип телосложения характеризуется такой величиной, как отношение отдельных частей тела к целому.

Пропорциональность физического развития мальчиков-волейболистов в данной работе оценивалась, с точки зрения, пропорциональности развития массы тела и окружности грудной клетки (ОГК), относительно длины тела. С этой целью применялся метод М.В. Черноруцкого, по которому можно определять крепость телосложения - тип соматической конституции (совокупность индивидуальных, относительно устойчивых морфологических и функциональных особенностей человека) по индексу Пинье (ИП), основное значение при расчете которого имеют рост стоя (см), масса тела (кг) и ОГК в фазе выдоха (см).

Соматотипологический ИП определяли по формуле:

ИП = длина тела (см) – [масса тела (кг) + ОГК в фазе выдоха (см)]

У гипостеников (астенический тип - худощавое телосложение) ИП>30, у гиперстеников (пикнический тип - избыточный вес) - ИП<10, у нормостеников (атлетический тип - нормальное телосложение) - ИП = 10-30. Показатель крепости телосложения (по ИП) также выражает разницу между ростом стоя и суммой величин массы тела и ОГК: чем меньше величина ИП, тем лучше показатель (при условии отсутствия ожирения). Величина ИП более 30 оценивается как слабое телосложение (от 26 до 35 - слабое, более 36 - очень слабое), от 10 до 30 - среднее телосложение (10-20 - хорошее, 21-25 - среднее) и менее 10 - крепкое телосложение.

Пропорциональность развития детей в данной работе оценивалась, с точки зрения пропорциональности развития грудной клетки, относительно длины тела. С этой целью применялся индекс Эрисмана (ИЭ), который позволил определить форму грудной клетки как узкую, пропорциональную или широкую.

ИЭ = ОГК в паузе (см)—1/2 длины тела (см)

По данным некоторых авторов, ИЭ для взрослых лиц мужского и женского пола в среднем составляет соответственно Á5,8 и Á3,3 см, что свидетельствует о хорошем (пропорциональном) развитии грудной клетки, показатель меньше Á3,3 см указывает на так называемое «узкогрудие», а больше Á5,8 - на широкую грудную клетку. Согласно других литературных источников, эти величины относятся к первой четверти ХХ века и доказано, что

ИМТ = (масса тела

С помощью ИМТ можно определить степень превышения массы тела и оценить возможный риск развития отклонений в состоянии здоровья, связанных с избыточной массой тела. Согласно рекомендациям Международной консультативной группы по проблеме содержания энергии в пищевых рационах (WHO expert consultation, 2004), выделившей три уровня данного индекса: ИМТ<18,5 определяется как хроническая энергетическая недостаточность (гипотрофия), 19-25 - нормотрофия, ИМТ 26-31 - наличие лишнего веса (гипертрофия) и > 31 - ожирение. Оценку показателя ИМТ у детей проводили в соответствии с рекомендациями ВОЗ отрицательные значения ИЭ свойственны детям 1017 лет, но в более старшем возрасте, они вновь становятся положительными.

Индекс массы тела (ИМТ) или индекс Кетле представляет соотношение между ростом индивидуума и его массой тела, является косвенным показателем правильного питания (упитанности) и был рассчитан по формуле:

(кг) / длина тела (м2)

(Expert Committee on Clinical Guidelines for Overweight in Adolescent Preventive Services и European Childhood Obesity Group) по соотношению ИМТ к кривой роста для определенного возраста, отраженных в специальных таблицах, разработанных отдельно для мальчиков и девочек по сравнительному показателю индекса массы тела (СП ИМТ). СП ИМТ > 95 - свидетельствует об ожирении, СП ИМТ = 85-95 - об избыточной, СП ИМТ = 5-85 - о нормальной и СП ИМТ < 5 - о недостаточной массе тела.

Оценку гармоничности телосложения проводили на основании индекса Рорера (ИР), который

демонстрирует соответствие роста индивида его массе тела и рассчитан по формуле:

ИР = масса тела (кг) / длина тела (м3)

При значении ИР < 10,3 наблюдается

дисгармоничность физического развития за счет низкой массы тела, ИР = 10,4-13,7 - гармоничное развитие, ИР > 13,7 - дисгармоничность физического развития за счет превышения массы тела.

Пропорциональность развития детей оценивалась по индексу Пирке-Бедузи (ИП-Б), с точки зрения пропорциональности развития роста ребенка стоя относительно роста сидя, который рассчитывался по формуле:

ИП-Б = [рост стоя (см) – рост сидя (см)]/ рост сидя (см) x 100%

Величина ИП-Б позволяет судить об относительной длине ног: меньше 87¿ - малая длина ног по отношению к длине туловища, 87-92% - пропорциональное физическое развитие, более 92¿ — относительно большая длина ног. У девочек величины ИП-Б несколько ниже, чем у мальчиков. Функциональное состояние и резервы дыхательной системы определяли по жизненному индексу (ЖИ) - отношение величины жизненной емкости легких (ЖЕЛ) и массы тела:

ЖИ ЖЕЛ (мл) / на массу тела (кг)

Чем выше значение ЖИ, тем лучше развита дыхательная функция грудной клетки. Средняя величина показателя ЖИ для мальчиков-подростков составляет 55-60 мл/кг, для девочек - 45-50 мл/кг.

Силовой индекс - это процентное отношение мышечной силы к массе тела. Обычно, чем больше мышечная масса тела, тем больше мышечная сила. Нами изучена динамика изменений силовых индексов правой руки и спины мальчиков в зависимости от срока занятий волейболом.

Силовой индекс руки (СИР) - показатель зависимости между массой тела и мышечной силой кисти ведущей руки:

СИР = [сила кисти (кг) / масса тела (кг)] х 100%

По данным зарубежных авторов, СИР у мальчиков в Силовой индекс спины (СИС) показатель

среднем составляет 65-80¿ и у девочек - 48-50% зависимости между массой тела и степенью развития

массы тела. силы мышц спины:

СИС = [становая динамометрия (кг) / вес (кг)] х 100%

По данным авторов зарубежных стран, у мальчиков - малая сила спины считается при СИС < 175¿ своего веса, сила ниже средней - от 175 до 190¿, средняя сила — от 190 до 210¿, сила выше средней - от 210 до 225¿, большая сила — > 225¿ своего веса; у девочек - малая сила спины - < 135¿ своего веса, сила ниже средней - от 135 до 150¿, средняя сила - от 150 до 170¿, сила выше средней - от 170 до 185¿, большая сила - > 185¿ своего веса.

Тип функционального реагирования нервномышечного аппарата обследуемых спортсменов - «спринтер», «микст» и «стайер» - оценивали по индексу Казначеева (ИК). Момент развития максимальной мышечной силы кисти (МС) фиксировался по показателям динамометра (кг), после чего секундомером определяли мышечную выносливость (МВ) в секундах (с), по времени удержания динамометра при напряжении, равном 50¿ от максимального значения силы кисти. Дифференциацию на типы функционального реагирования нервно-мышечного аппарата осуществляли согласно формулы по отношению максимальной мышечной силы ведущей руки (МСmax) к максимальной мышечной выносливости той же руки (МВ max):

ИК = МСmax / МВ max

Значения показателя ИК менее 1,0 свидетельствуют о преобладании выносливости (тип «стайер»), более 2,0 - о преобладании силовых качеств (тип «спринтер») и от 1,0 до 2,0 - промежуточный тип («миксты»), при котором одновременно развиты выносливость и силовые качества.

Полученные данные были подвергнуты статистической обработке с вычислением средней арифметической (М), ошибки средней арифметической величины (m). Оценка достоверности сравниваемых величин проведена t- коэффициенту Стьюдента. Математический анализ произведен по программе «Microsoft Excel».

Результаты исследований и их обсуждение. Обследованные мальчики-волейболисты занимались от 3 до 5 раз в неделю с продолжительностью одного занятия от 90 до 120 минут. Продолжительность тренировочных занятий в неделю составляла от 4,5 до 10 часов.

Оценка крепости телосложения, по методу М.В. Черноруцкого (индекс Пинье), показала, что средние показатели ИП у мальчиков-волейболистов незначительно выше во 2-ой и 3-ей группах, по сравнению со сверстниками контрольной группы (см. таблицу). В соотношении к общему числу обследованных, в каждой группе мальчиков, разделенных в зависимости от стажа тренировочных занятий, выявлено, что мальчики-волейболисты контрольной группы имели слабое - 60¿ и очень слабое (40¿) телосложение. Во 2-ой группе был установлен низкий процент мальчиков со средним телосложением - 8,8¿; вместе с тем, преобладающим во 2-ой группе явилось слабое (26,5¿) и очень слабое телосложение (64,7¿). Отмечено, что с увеличением стажа спортивных тренировок (от 3 и более лет) количество мальчиков-волейболистов со слабым и очень слабым телосложением уменьшилось (76,9¿), а с хорошим и средним телосложением несколько увеличилось (23,1¿). В то же время, результаты проведенной нами статистической обработки материалов морфофункционального развития учащихся-спортсменов от 7 до 17 лет Узбекистана, показали, что значение ИП более 50 свидетельствует о низком уровне физического развития (очень слабое телосложение), от 43 до 49 – ниже среднего (слабое телосложение), от 28 до 42 – среднее, от 22 до 27 – выше среднего (хорошее телосложение) и менее 21 – о высоком уровне физического развития (крепкое телосложение). Анализ уровня развития учащихся- спортсменов по градациям величин ИП, рассчитанного для детей-спортсменов республики показал, что в количественном отношении телосложение мальчиков-волейболистов 1-ой группы характеризуется следующим образом: слабое - 40¿ и среднее - 60%; 2-ой группы: слабое – 38,2¿, среднее – 52,9¿, хорошее – 5,9¿ и крепкое – 2,9%; 3-ей группы: слабое - 36,2¿, среднее – 48,5¿ и крепкое - 15,4%.

Таблица 1 - Антропометрические индексы мальчиков-волейболистов

№ п/п

Показатель

Группа детей-спортсменов

1

2

Р1-2

3

Р1-3

M

±m

M

±m

M

±m

1.

Индекс Пинье (ИП)

37,4

2,71

39,2

1,24

-

39,4

3,17

-

2.

Индекс Эрисмана (ИЭ)

-3,4

0,87

-4,1

0,78

-

-5,5

2,05

-

3.

ИМТ (индекс Кетле)

18,6

0,80

18,2

0,32

-

18,7

0,73

-

4.

Индекс Рорера (ИР)

12,7

0,20

11,8

0,23

*

11,8

0,32

*

5.

Индекс Пирке-Бедузи (ИП-Б)

93,1

3,01

96,6

2,05

-

93,8

1,24

-

6.

Жизненный индекс (ЖИ)

41,8

2,5

52,1

2,14

**

48,9

2,05

*

7.

Индекс Казначеева (ИК)

0,4

0,09

0,7

0,06

*

0,8

0,04

***

8.

Силовой индекс руки (СИР)

35,2

1,90

41,2

2,06

*

51,4

3,22

**

9.

Силовой индекс спины (СИС)

56,1

6,1

86,6

12,35

*

90,9

15,09

*

Примечание: * - Р<0,05; ** - Р - <0,01; *** Р - <0,001

Таким образом, по результатам оценки индекса Пинье по схеме М.В.Черноруцкого, у мальчиков- волейболистов 11-14 лет, в основном, встречался гипостенический (астенический) тип телосложения (89,4¿), значительно реже (в 8,4 раза) - нормостенический (атлетический) тип, тогда как соматотипов с крепким телосложением, т.е. с гиперстеническим (пикническим) типом не выявлено. Из представленных данных по результатам оценки ИП, рассчитанного для детей- спортсменов республики, можно заключить, что систематические занятия спортом более 1-го года оказывают влияние на увеличение количества мальчиков-волейболистов с хорошим и крепким телосложением за счет снижения детей со средним типом телосложения.

К показателям оценки физического состояния также относится индекс Эрисмана, который позволяет определить форму грудной клетки как узкую, пропорциональную или широкую. Известно, что при систематических занятиях физической культурой и спортом наблюдается увеличение размеров грудной клетки и ее подвижности, повышается частота и глубина дыхания, т.к. потребление кислорода работающими мышцами увеличивается, функция органов дыхания возрастает. Средние показатели ИЭ у мальчиков-волейболистов несколько ниже во 2-ой и 3-ей группах, по сравнению со сверстниками контрольной группы (-4,1Ã0,78 и -5,5Ã2,05 против - 3,4Ã0,87, Р>0,05). Отрицательное значение ИЭ указывает на узкую грудную клетку. Это бывает, как правило, у детей астенического типа телосложения с высоким ростом. По величинам ИЭ среди мальчиков- волейболистов 2-ой группы, регулярно занимающихся спортом 1-2 года, с узкой грудной клеткой выявлено 73,5¿, в 3-ей группе - 81,1¿, с пропорциональной – соответственно 26,5 и 18,9¿, тогда как мальчиков-волейболистов с широкой грудной клеткой не встречалось. Представленные данные могут свидетельствовать о несоответствии телосложения у мальчиков-подростков данного возраста параметрам взрослого населения. Если учесть, что в научных трудах имеются сведения, что среднее значение индекса Эрисмана для мальчиков 10-15 лет составляет –5,25; 16-18 лет - –1,45, а для девочек 10-15 лет - –6,95; 16 лет - –4,95, то в контрольной группе 11-14-летних мальчиков- волейболистов с узкой грудной клеткой было 20¿, а с пропорциональной – 80¿, во 2-ой группе 41,2¿ - узкогрудых, 52,9¿ - с нормальной и 5,9¿ - с широкой грудной клеткой; тогда как в 3-ей группе у мальчиков-волейболистов преобладала узкая грудная клетка (61,6¿), реже встречалась пропорциональная (23,1¿) и широкая (15,4¿). В то же время, индивидуальная оценка соответствия размеров ОГК по отношению к длине тела с учетом точного возраста мальчиков-волейболистов, проведенная с использованием среднестатистических нормативных величин физического развития детей-спортсменов Узбекистана показала, что во 2-ой группе с узкой грудной клеткой было 8,8¿, с пропорциональной - 64,7¿ и с широкой грудной клеткой – 26,5¿; в 3-ей группе – 10,8, 66,1 и 23,1¿ - соответственно с узкой, пропорциональной и широкой грудной клеткой.

Для оценки физического развития и адекватности питания был использован наиболее распространенный и часто применяемый расчет индекса массы тела (ИМТ) или, так называемый, индекс Кетле. Среднее значение ИМТ у мальчиков- волейболистов в контрольной группе было равно 18,6Ã0,80 кг/м2, у сверстников 2-ой группы – 18,2Ã0,32 кг/м2, 3-ей группы – 18,7 кг/м2, что свидетельствует об отсутствии различий не только по стажу спортивных тренировок, но и об отсутствии избытка или дефицита массы тела в целом по сравниваемым группам. Но, при проведении индивидуальной оценки, распределение мальчиков- волейболистов в зависимости от величины ИМТ показало, что в контрольной группе 80¿ обследованных детей характеризуются нормальной массой тела, соответствующей возрасту и ростовым параметрам, а 20¿ - имеют дисгармоничный уровень физического развития за счет дефицита массы тела, т.е. имеют пониженное питание. Во 2-ой группе ИМТ у мальчиков-волейболистов соответствовал норме в 88,2¿ случаев, дефицит массы тела, свидетельствующий о хронической энергетической недостаточности, наблюдался в 3,1¿, а лишний вес – в 5,9¿ случаев. Среди мальчиков-волейболистов 3-ей группы распределение по показателю ИМТ носило иной характер: 84,6¿ - имели нормальную массу тела и у 15,4¿ детей наблюдался дисгармоничный уровень физического развития, обусловленный незначительным избытком массы тела. В случае, если превышение массы тела отмечается за счет увеличения подкожно-жирового слоя, а не за счет развития мышечной массы, то необходимо проводить коррекцию питания, исключающую повышение калорийности рациона питания. Представленный материал дает основание утверждать, что 84,3¿ обследованных учащихся-волейболистов 11-14летнего возраста имеют нормальное соотношение роста и массы тела. Причем для 8¿ обследованных лиц характерно пониженное питание, в то время как ИМТ незначительной части мальчиков (7,7¿) позволяет говорить о повышенном статусе их питания.

Оценка гармоничности телосложения мальчиков- волейболистов по индексу Рорера показала, что среднее значение ИР у мальчиков в 1-ой группе составило 12,7Ã0,20, во 2-ой – 11,8Ã0,23 и в 3-ей группе - 11,8Ã0,32 (Р1-2<0,05; 1-3<0,05). По результатам индивидуальной оценки гармоничности телосложения по градации ИР в 1-ой группе у 20¿ мальчиков физическое развитие характеризовалось как дисгармоничное (за счет низкой массы тела), во 2-ой группе таковых было 14,7¿ (в том числе 8,8¿ - за счет недостатка и 5,9¿ - за счет превышения массы тела), тогда как в 3-ей группе лишь 7,7¿ сверстников имели дисгармоничное развитие (за счет низкой массы тела). В остальных случаях среди мальчиков- волейболистов наблюдался средний (гармоничный) уровень развития. Причем на долю мальчиков 3-ей группы с гармоничным уровнем физического развития приходилось самое большое число по сравнению с их ровесниками 1-ой и 2-ой групп (92,3¿ против 80,0 и 85,3¿ - соответственно).

Далее была дана оценка пропорциональности телосложения мальчиков-волейболистов по индексу Пирке-Бедузи, позволяющему судить об относительной длине ног по отношению к длине туловища, с точки зрения пропорциональности развития роста стоя относительно роста сидя, т.е. это показатель, по которому детей можно было условно разделить на «длинноногих» и «коротконогих». Анализ полученных величин ИП-Б свидетельствует, что средние статистические величины в 3-х обследованных группах не имели достоверных различий: в контрольной группе изученный индекс был равен 93,1Ã3,01, во 2-ой – 96,6Ã2,05 и в 3-ей группе – 93,8Ã1,24 (Р1-2>0,05; Р1-3>0,05). Результаты индивидуальной оценки величин ИП-Б свидетельствуют о том, что в 1-ой группе было 20¿ мальчиков-волейболистов с малой длиной ног по отношению к длине туловища (ИП-Б - <87¿), во 2-ой группе таковых было 14,7¿, а в 3-ей – 7,7%. Относительно большая длина ног (ИП-Б - >92%) наиболее часто встречалась среди мальчиков- волейболистов, занимающихся спортом 1-2 года, а также 3 года и более, т.е. во 2-ой (70,6¿) и 3-ей (69,2¿) группах, по сравнению с их сверстниками контрольной группы (60¿).

Также был проведен анализ показателей жизненного индекса всех 3-х групп мальчиков-волейболистов 1114 лет, разделенных по стажу тренировочных занятий. ЖИ показывает, какой объем воздуха в миллилитрах (ЖЕЛ) приходится на каждый килограмм массы тела. Следовательно, чем больше величина ЖИ, тем выше уровень физического развития. Из таблицы видно, что ЖИ у всех мальчиков, занимающихся волейболом более 1-го года, значительно выше, чем у сверстников контрольной группы. Так, у мальчиков во 2-ой группе, в сравнении с мальчиками занимающимися волейболом до 1-го года, данный показатель был выше на 10,3 мл/кг, а в 3-ей группе – на 7,1 мл/кг и составлял соответственно 52,1Ã2,14, 48,9Ã2,05 и 41,8Ã2,50 мл/кг (Р1-2<0,01; Р1-3<0,05). Следовательно, во 2-ой и 3-ей группах мальчиков-волейболистов дыхательная функция грудной клетки развита значительно лучше.

По полученным нами расчетным данным показателей мальчиков-спортсменов Узбекистана, в отличие от зарубежных величин - малая сила руки считается при СИР < 30¿ массы тела, сила ниже средней - от 31 до 41¿, средняя сила — от 42 до 64¿, сила выше средней - от 65 до 74¿, большая сила — > 75% своего веса. У девочек – соответственно < 30¿ - малая, от 35 до 39¿ - ниже средней, от 40 до 51¿ - средняя, от 52 до 57¿ - выше среднего и > 58¿ - большая сила. Отмечено увеличение показателя СИР, наиболее выраженное у мальчиков-волейболистов в 3-ей (51,4Ã3,22¿) и во 2-ой (41,2Ã2,06¿) группах, по сравнению со сверстниками контрольной группы (35,2Ã1,90¿). Наблюдаемое различие между показателями силового индекса ведущей руки (в подавляющем большинстве случаев - правой) мальчиков-волейболистов между 2-ой, 3-ей и контрольной группами носило статистически достоверный характер (Р1-2<0,05; Р1-3<0,01).

Данные, полученные в результате расчетов республиканских среднестатистических значений величин массы тела и становой силы детей спортсменов от 7 до 17 лет, отличаются от зарубежных и представлены следующим образом: у мальчиков - малая сила спины считается при СИС < 101¿ своего веса, сила ниже средней - от 102 до 119¿, средняя сила — от 120 до 156¿, сила выше средней - от 157 до 174¿, большая сила — > 175% своего веса; у девочек - малая сила спины - < 83% своего веса, сила ниже средней - от 84 до 92¿, средняя сила - от 93 до 109¿, сила выше средней - от 110 до 117¿, большая сила - > 118¿ своего веса. Сравнительная оценка показала, что СИР также оказался выше на достоверно значимые величины (Р1-2<0,05; Р1-3<0,05) у волейболистов групп «1-2 года» (86,6Ã12,35¿) и «3 года и более» (90,9Ã15,09¿) по сравнению с контрольной группой (56,1Ã6,1¿). Представленные данные свидетельствуют о том, что, в этом виде спорта наблюдается достаточно высокий уровень силовой подготовки.

При изучении типа функциональной реакции нервномышечного аппарата у обследованных мальчиков было выявлено, что среди представителей контрольной группы ИК колебался от 0,3 до 0,6 (0,4Ã0,09), во 2-ой группе - от 0,3 до 0,8 (0,7Ã0,06) и в 3-ей группе - от 0,4 до 0,9 (0,8Ã0,04). Из представленных данных видно, что все обследованные мальчики-волейболисты относятся к группе «стайер» (100%), то есть это юные спортсмены, способные к выполнению длительных циклических нагрузок на выносливость, хотя в 3-ей группе выявлена тенденция к увеличению числа мальчиков, характеризующихся способностью к нагрузкам смешанного типа.

Выводы:

  1. Оценка крепости телосложения по значениям индекса Пинье показала, что систематические занятия спортом более 1-го года оказывают влияние на увеличение количества мальчиков-волейболистов с хорошим и крепким телосложением за счет снижения детей со средним типом телосложения.
  2. Анализ уровня развития мальчиков- волейболистов по градациям величин индекса Пинье, рассчитанного для детей-спортсменов республики показал, что в количественном отношении телосложение в контрольной группе характеризуется как слабое (40%) и среднее (60%), во 2-ой группе - как слабое (38,2%), а также - среднее, хорошее и крепкое (61,8%) и в 3-ей группе наблюдалось слабое (36,2%), среднее и крепкое телосложение (63,8%).
  3. Индивидуальная оценка соответствия размеров окружности груди по отношению к длине тела (индекс Эрисмана) показала, что в контрольной группе с узкой грудной клеткой было 20%, а с пропорциональной - 80%, во 2-ой и 3-ей группах с узкой грудной клеткой встречалось до 10%, с пропорциональной - более 65%, а с широкой грудной клеткой - до 25%.
  4. Распределение мальчиков-волейболистов в зависимости от величины индекса массы тела показало, что в контрольной группе 80% обследованных характеризовались нормальной массой тела, а 20% - имеют дисгармоничный уровень физического развития за счет дефицита массы тела. Во 2-ой группе индекс массы тела соответствовал норме в 88,2% случаев, дефицит массы тела наблюдался в 3,1%, а лишний вес - в 5,9% случаев. Среди мальчиков-волейболистов 3-ей группы 84,6% - имели нормальную массу тела и у 15,4% - наблюдался дисгармоничный уровень физического развития, обусловленный незначительным избытком массы тела.
  5. По градации индекса Рорера на долю мальчиков 3- ей группы с гармоничным уровнем физического развития приходилось самое большое число, по сравнению с их ровесниками 1-ой и 2-ой групп (92,3% против 80,0 и 85,3%)
  6. Результаты индивидуальной оценки величин индекса Пирке-Бедузи, свидетельствуют о том, что мальчики 2-ой (70,6%) и 3-ей (69,2%) групп имели большую длину ног, по сравнению с их сверстниками контрольной группы (60%), т.е. большинство мальчиков-волейболистов, систематически занимающихся спортом более 1-го года, имеют красивую композицию тела.
  7. Жизненный индекс, силовые индексы кистей рук и спины у всех мальчиков, занимающихся волейболом более 1-го года, значительно выше, чем у сверстников контрольной группы (Р<0,05-0,01), т.е. развитие дыхательной функции их грудной клетки значительно лучше, а уровень силовой подготовки достоверно выше. Все обследованные мальчики- волейболисты способны к выполнению длительных циклических нагрузок на выносливость.
  8. Индивидуальную оценку физического и функционального состояния необходимо проводить с использованием региональных среднестатистических нормативных величин, т.к. сравнение с данными зарубежных авторов дают искаженную картину роста и развития детей республики.

 

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

  1. Галкина Т.Н. Антропометрические и соматотипологические особенности лиц юношеского возраста в Пензенском регионе: автореф. дисс. ... канд. мед. - Волгоград, 2008. - 22 c.
  2. Гречишкина С.С. Регуляторно-адаптивные возможности спортсменов-дзюдоистов по данным вариабельности ритма сердца и спирометрии // Труды Кубанского аграрного государственного университета. - Кубань: 2009. - №2 (21). - С. 106-111.
  3. Жвавый Н.Ф., Орлов С.А., Сосин Д.Г. Влияние различных климато-географических условий на формирование соматотипа населения Тюменской области // Тюменский медицинский журнал. - 2001. - № 2. - С. 51-52.
  4. Зайцева В.В. Компьютерные технологии в физическом воспитании // Физиология развития ребенка. - М.: Образование от А до Я, 2000. - №2. - С. 296-312.
  5. Калмин, О.В., Галкина Т.Н. Соматотипологическая характеристика юношей и девушек Пензенской области // Морфология. - 2006. - Т. 129. - № 4. - С. 58-64.
  6. Любомирский Л.Е, Букреева Д.П., Любомирский Л.Е. Исследование функциональных возможностей детей и подростков // Физиология развития человека: матер. междунар. конф., посвящ . 55- летию Института возрастной физиологии РАО. - М.: НПО «Образование от А до Я», 2000. - №1. - С. 288-305.
  7. Маслова Г.М. и др. Онтогенез мышечной работоспособности: причины и следствия // Физиология развития человека: матер. междунар. конф. - М.: Вердана, 2009. - С. 61-62.
  8. Тамбовцева Р.В. «Физиологическая стоимость» физической работы у мальчиков и девочек различных конституциональных типов в период от 7 до 11 лет // Физиология развития человека: матер. междунар. конф. - М.: Вердана, 2009. - С. 88-90.
  9. Шаханова А.В., Хасанова Н.Н. Системные механизмы адаптации детей и подростков в условиях расширенного двигательного режима // Физиологические проблемы адаптации: сб. науч. ст. - Ставрополь: СГУ, 2008. - С. 204206.
  10. Шикота И.И. Темп биологического созревания, тип конституции, физическое развитие и физическая подготовленность детей Восточной Сибири // Морфология. - М.: 2002. - Т.121. - №2 .- С. 143-149.
Год: 2016
Город: Алматы
Категория: Медицина
loading...