Особенности самооценки в подростковом возрасте

Аннотация

Подростковый возраст является одним из наиболее важных этапов в жизни любого человека. В том числе потому, что именно в этот период в контакте с родителями и сверстниками активнее всего формируется его самооценка. В статье обсуждаются наиболее важные факторы и причины, влияющие на изменения самооценки подростка: физиология, школа, семья и социальная система.

В настоящее время исследование самооценки личности подростков имеет большой интерес в психологии. К изучению самооценки в подростковом возрасте обращались такие психологи как Л.И. Божович, И.С.Кон, А.И.Липкина, Р.И.Цветкова, Р.Берне, С.Л.Рубинштейн, С.Выготский. При этом значительное внимание уделяется рассмотрению самооценки как важнейшее личностное образование. Большой интерес исследователей был основан на изучении самооценки в подростковом возрасте. Это связано с тем, что именно в этот период происходят личностные изменения которые связаны с перестройкой самосознания. Подростковый возраст это переходный этап между детством и юностью. Этот переход является очень важным в становлении личности. Очень важным для формирования развитой личности необходимо развитие самосознания, определения своего собственного «Я», особенностей личности для взаимоотношений с окружающими людьми. Эти аспекты дают образование у личности самооценки и уровень притязаний.

Самооценка понимается как необходимый элемент развития самосознания, как применение оценок, некой общественной меры к собственному «Я». В связи с этим личностно-ориентированная парадигма образования актуализирует задачу построения новых образовательных технологий, способных инициировать процесс самооценки, саморазвития и самоутверждения личности, нацеленных на содействие расцвету возможностей человека во всех его проявлениях, на изменение мотивационного отношения личности к делу, самой себе, другим людям. Также, актуальность данной темы связана с тем, что процесс развития самооценки личности изучен довольно-таки мало по сравнению с другими психологическими образованиями.

Подростковый возраст считается оптимальным для формирования самооценки, поэтому изучение ее развития в этом возрасте позволяет объяснить особенности функционирования самооценки в качестве важной составляющей процесса саморегуляции.

Ведущим мотивом в период формирования самооценки выступает желание утвердиться в коллективе сверстников, завоевать авторитет уважение и внимание товарищей. При этом те, кто ценит себя высоко, предъявляют высокие требования и в общении, стараясь им соответствовать, так как считают ниже своего достоинства быть на плохом счету в коллективе. Для молодого человека типично стремление к сохранению такого статуса в группе, который поддерживает его повышенную самооценку [1].

Знания, накопленные человеком о самом себе, а также глобальная самооценка, формирующаяся на основе таких знаний, позволяют сформировать многомерное образование, которое называется Я-концепцией и составляет ядро личности. Я-концепция – это более или менее осознанная, переживаемая как неповторимая система представлений человека о себе, на основе которой он строит взаимодействие с другими людьми, осуществляет регуляцию своего поведения и деятельности. Я-концепция представляет набор описательных представлений о себе, а самооценка предполагает оценочный компонент [2].

У человека существует несколько сменяющих друг друга образов Я. Представление индивида о себе в текущий момент, в момент самого переживания обозначается как Я- реальное. Помимо этого у человека существует представление о том, каким он должен быть, чтобы соответствовать собственным представлениям об идеале, так называемое

Я-идеальное. Соотношение между Я-реальным и Я-идеальным и характеризует адекватность представлений человека о себе, находящую свое выражение в самооценке.

И.С. Кон так описывает развитие самосознания и образа Я: «Ребёнок рос, менялся, набирал силу и до переходного возраста, и тем не менее это не вызывало у него тяги к интроспекции. Если это происходит теперь, то, прежде всего потому, что физическое созревание является одновременно социальным симптомом, знаком повзросления, возмужания, на которое обращают внимание и за которым пристально следят другие, взрослые и сверстники. Противоречивость положения подростка, изменение его социальных ролей и уровня притязаний – вот что в первую очередь актуализируетвопрос: «Кто Я?» [3].

В зарубежной психологии накоплен достаточно обширный материал, раскрывающий содержание самооценки, механизмы, пути, условия формирования и развития. Разные направления подходят к разрешению этой проблемы со своих теоретических позиций, предлагая оригинальный подход, видение данного вопроса для полного понимания проблемы самооценки.

Школа К.Левина самооценку связывала с уровнем достижения, понимая ее как существенную черту личности, показатель ее направленности (Т.Дембо, Ф.Хоппе, Р.Спирс, С.Эскалона, Л. Фестнигер). К.Левин изучая эту проблему подчеркивал, что «достижение оценивается как успех или неудача, только если оно приписывается собственной личности. Именно достижение внутренней цели, а не объективной цели задания является решающим для разрядки квазипотребности». Его ученик Ф.Хоппе в ходе эксперимента выявил, что переживание успеха или неуспеха зависит не только от объективного достижения, но и от уровня притязания, механизмы мотивации достижения, ее связь с самооценкой.

Ученик К.Левина П.Спирс выявил, что уровень притязаний является устойчивой мотивационной доминантой, которая определяет характер выбора цели. Люди, у которых преобладало стремление к успеху, ставят реалистические цели средней трудности, а люди с преобладающим стремлением избежать неуспеха выбирают слишком легкие, либо слишком трудные цели. Если цели, планы, стандарты и оценки, на которые человек равняется, реалистичны, то достигая этих целей, планов, он повышает самоуважение и формирует позитивный «Я-образ», если же планы и цели нереалистичны, стандарты и оценки завышены, то есть то и другое превышает возможности и силы субъекта, то неуспех приводит к потере веры в себя, потере самоуважения.

Существуют разные подходы к пониманию самооценки, ее роли в качестве регулятора поведения. Так, в зарубежной психологии в теории самоуважения субъект независимо от наличного уровня самооценки желает повысить его, так как одним из мотивов человеческого поведения является стремление к максимизации самооценки. Например, люди ответят доброжелательно на позитивные оценки их другими людьми, поскольку эти оценки увеличивают чувство собственного достоинства, но ответят неблагожелательно на негативные оценки, данные им, которые фрустрируют потребность в самоуважении. Причем данная тенденция наиболее выражена у людей с низкой самооценкой, имеющих большую потребность в повышении уровня самоуважения [4].

Другое направление в психологии самооценку понимает как взаимосвязь между уровнями «Я», как регулятор деятельности и поведения человека. Корни такого взгляда на самооценку лежат в исследованиях У.Джемса и З.Фрейда У.Джемс выделил три составляющие «Я», которая отождествляется с личностью: духовное Я, физическое Я и социальное Я. Социальное, по Джемсу, зависит от количества групп, мнение которых для личности имеет значение. Но так как каждому постоянно приходится составлять суждение о других людях, то и «я вскоре приучаюсь видеть в зеркале чужих страстей отражение моих собственных страстей и начинаю мыслить о них совершенно иначе, чем чувствовать». Таким образом, У.Джемсом была предпринята попытка интегрировать компоненты личности в одно целое «Я» [5].

Активную позицию субъекта в формировании самооценки подчеркивает Р.Бернс. Становление «здоровой» самооценки Бернс связывает с развитием у ребенка потребности в знаниях и веры в свои силы. Формирование позитивной самооценки, по мнению Р.Бернса, должна проходить в условиях «изначального одобрения» личности ребенка со стороны значимых других людей [6].

Таким образом, можно подчеркнуть, что самооценке отводится основная роль в регуляции поведения человека. Самоуважение, определяемое как глобальное отношение к себе, зависит от уровня самооценки. Но в процессе жизнедеятельности она не бывает постоянной, а изменяется под влиянием внешней среды.

По И.И. Чесноковой самосознание имеет 2 уровня. На первом уровне в рамках «Я и другой человек» знание о себе воспринимается и понимается в другом человеке, а затем оно переносится на себя. На втором уровне в рамках «Я и Я» человек соотносит свое поведение с той мотивацией, которую он реализует. Самооценка рассматривается как стержень самосознания, которая является результатом познания себя и эмоционально-ценностного отношения к себе, включающаяся в регуляцию поведения личности [7].

Структура самооценки представлена двумя компонентами - когнитивным и эмоциональным. Некоторые авторы кроме перечисленных компонентов выделяют еще поведенческий (Р.Бернс, И.С.Кон). В зарубежной гуманистической теории, самооценку отождествляют с аффективным образованием. Так, К.Роджерс эмоциональный компонент самооценки понимает как принятие себя, «накопление аффекта на себя», Джемс - как самоуважение.

Устойчивость самооценки может обеспечиваться и в разных областях деятельности. По мнению В.Ф.Сафина, феномен компенсации позволяет сохранить определенный уровень самооценки. Он отмечает, что стремление к среднему уровню самооценки личности в целом, является условием сохранения ее устойчивости («Я хуже в этом, но лучше в том» или «Я не лучше и не хуже других»).

Л.И.Божович в своих исследованиях отмечает, что самооценка влияет на успешность выполнения деятельности. Она экспериментально показала, что «подростки с адекватной самооценкой, разумно соотносят свои возможности со степенью сложности выбираемой задачи».

В развитии самооценки подростков важнейшая роль принадлежит общению со сверстниками, так как самооценка в этом возрасте складывается прежде всего на основе положительных отношений с товарищами-сверстниками. Факторами, определяющими значительное влияние сверстников на формирование самооценки личности, является совместная деятельность, осознание своего сходства с ними. Данные свидетельствуют, что существует тенденция выбирать в качестве друзей лиц, схожим образом «Я» или идеалом «Я». Так, В.Н.Князев отмечает, что представление о близкой подруге у девушек отличается тем, что при его формировании через «личностный фильтр» пропускается все положительные личностные качества и блокируются в большинстве случаев негативные. При этом представления девушек о близкой подруге и самой себе оказываются очень сходными [8].

Одной из главных задач в подростковом возрасте является приобретение новых социальных способностей и личных навыков, предназначенных для подготовки подростка к роли взрослого [3]. Для многих подростков социальная интеграция и чувство принадлежности к группе сверстников являются основной потребностью в мире, и поэтому отношения с друзьями являются значительными пересечениями, которые подталкивают подростков к психологическому росту и социальной зрелости. В рамках перехода между школами в этот период, от начальной школы в среднюю, подростки расширяют социальную сеть группы сверстников и справляются с новыми межличностными вызовами. Друзья подростки разделяют друг с другом самые интимные мысли и чувства, и в результате они становятся чувствительными к потребностям и желаниям других. В рамках этого процесса они приобретают глубокое понимание другого и «самого себя».

Социальное принятие группы сверстников является одной из наиболее значимых областей для подростков. Поэтому социальная поддержка в форме принятия и одобрения от других является мощным влиянием на самооценку.

Изучая качество отношений подростков со своими сверстниками, учёные обнаружили, что подростки, чьи отношения со сверстниками были более позитивными и менее негативными, сообщали о более высоких уровнях самооценки. С другой стороны, когда подросток в группе сверстников не получал положительного внимания и поддержки, подросток выражал негативное отношение к «себе», что способствовало низкой самооценке. Различные аспекты отношений с друзьями могут предоставить подросткам важную информацию о своих собственных неявных ценностях по отношению к другим и, таким образом, повлиять на их самооценку [4].

Девушки-подростки имеют низкую самооценку по сравнению с подростками- парнями. В исследовании Каутман и Ватсона (2001) гендерные различия были рассмотрены в восьми измерениях самооценки подростков: личная безопасность, отношения с родителями, популярность среди сверстников, академические способности, привлекательность, самоконтроль, психологическая уязвимость и спортивные способности. Было обнаружено, что глобальная самооценка мальчиков была выше, чем у девочек, когда они представляют более высокие уровни, чем девочки в шести измерениях, а остальные два не показывают гендерных различий. Возможное объяснение этого заключается в том, что озабоченность по поводу принятия группы сверстников и физической привлекательности, чувствительность к экологическим последствиям изменений в школе и конфликтов в отношении ожиданий социальной роли усложняет задачу развития «я» у девочек. Другое объяснение заключается в том, что с самого начала подросткового возраста, по крайней мере, и позже, от мальчиков и от девочек, ожидается поведение, в соответствии с согласованными половыми стереотипами и половыми ролями, определяемыми культурой. Когда девушка подросток осознает, что её роль женщины уступает по своему статусу и престижу по сравнению с ролью мужчины, её самооценка снижается, что приводит к низкой самооценке. Исследования российскими учёными несовершеннолетних осужденных показали, что, как правило, большинство из них имеют неадекватную самооценку – или заниженную или завышенную [9].

Таким образом, самооценка играет огромную роль в формировании личности подростков. В этой связи необходимо оказывать помощь подросткам в её формировании. Прежде всего, это касается родителей подростков и учителей. Им необходимо помнить, что именно их влияние на подростков, как наиболее значимых для них взрослых, может оказать как положительное, так и отрицательное влияние на самооценку, последствия чего могут ощущаться на протяжении всей последующей жизни.

В формировании самооценки немаловажная роль отводится оценкам взрослых. Существует ряд исследований, которые показывают, что потребность в оценке своей личности осуществляется подростком, прежде всего в общении со значимыми для него людьми. На определенной возрастной стадии у человека актуализируется потребность в активном отношении к себе, в самостоятельном построении собственной оценки своих достижений в поведении, деятельности, прежде всего учебной, и в стремлении действовать на основе этой оценки. Отличительной особенностью личности подростка становится потребность соответствовать не только уровню требований окружающих, но и соответствовать собственным требованиям к себе, самооценке. Формы поведения школьников, регулируемые оценкой и самооценкой, заметно отличаются одна от другой. Так, школьники, ориентированные на оценку в своем поведении, очень зависимы от общественного мнения; они экспрессивны в отношении к оценкам, озабочены своими учебными успехами, их личная инициатива минимальна, они исполнительны и обнаруживают большую готовность выполнять требования учителя, к учебным предметам относятся ровно. Характеристика поведения школьников, ориентированных на самооценку, совсем другая. К отметкам они относятся более спокойно, менее заинтересованы в оценке их учебных успехов. Они более самостоятельны, инициативны и общительны со сверстниками, независимо держатся с учителями, обладают устойчивыми, ярко выраженными интересами к определенным предметам.

Исследование А.И. Липкиной было направлено на выявление механизмов связи самооценки подростка и успешности его обучения. Автор предположила, что в основе механизма влияния самооценки на эффективность интеллектуальной деятельности ребенка лежат эмоциональные переживания, сопровождающие деятельность подростка. Результаты исследований показали, что уровень самооценки подростков существенно влияет как на качественные показатели эффективности интеллектуальной деятельности, так и на время ее выполнения, если в ситуации присутствуют эмоциональные факторы (например, стресс неуспеха, повышенная ответственность за качество деятельности и др.). У подростков с низкой самооценкой показатели качества деятельности в эмоциогенных ситуациях ниже на статистически значимом уровне, чем у подростков с высокой самооценкой, а время выполнения деятельности больше. Эту тенденцию автор объясняет худшей адаптацией подростков с низкой самооценкой к эмоциогенным ситуациям, что и приводит к возникновению эмоциональной напряженности, отрицательно сказывающейся на качественных характеристиках времени выполнения деятельности [10].

Таким образом, на основе проведенного нами теоретического анализа можно сделать следующие выводы:

1. Рассматривая зарубежный и отечественный опыт исследования, можно увидеть самооценку с различных точек зрения. Разные направления подходят к разрешению этой проблемы со своих теоретических позиций, предлагая оригинальный подход, видение данного вопроса для полного понимания проблемы самооценки.
2. В развитии самооценки подростков важнейшая роль принадлежит общению со сверстниками, так как самооценка в этом возрасте складывается, прежде всего, на основе положительных отношений с товарищами-сверстниками.
3. Таким образом, самооценка играет огромную роль в формировании личности подростков. В этой связи необходимо оказывать помощь подросткам в её формировании. Прежде всего, это касается родителей подростков и учителей. Им необходимо помнить, что именно их влияние на подростков, как наиболее значимых для них взрослых, может оказать как положительное, так и отрицательное влияние на самооценку, последствия чего могут ощущаться на протяжении всей последующей жизни.

Список использованных источников:

1. . Реан, А.А. Психология подростка / А.А. Реан. - М.: Прайм-Еврознак, 2018. - 203 c.
2. .Авдулова Т. П. Психология подросткового возраста: учебник и практикум для вузов / Т. П. Авдулова. — Москва : Издательство Юрайт, 2020. — 394 с.
3. . Кон, И. С. Ребенок и общество / И.С. Кон. - М.: Академия, 2011. - 336 c.
4. .Молчанов, С. В. Психология подросткового и юношеского возраста : учебник для вузов /С. В. Молчанов. – Москва : Издательство Юрайт, 2020. — 351 с.
5. .Мандель, Б. Р. Возрастная психология / Б.Р. Мандель. - М.: Инфра-М, Вузовский учебник, 2013. - 352 c.
6. . Молчанов, С. В. Психология подросткового и юношеского возраста. Учебник / С.В.Молчанов. - М.: Юрайт, 2016. - 352 c.
7. . Чеснокова, и.И. Проблема самосознания в психологии.- М.: Прагма, 1997. – 260 с.
8. . Божович Л.П. Проблемы формирования личности. М.: Просвещение, 1995. 352с
9. .Робертс и др. Воспринятые семейных договорённостей и договорённостей между сверстниками и самооценка среди городских молодых подростков. Журнал раннего подросткового возраста.2000; 20 (1): 68 – 92.
10. .Обухова, Л. Ф. Возрастная психология / Л.Ф. Обухова. - М.: Юрайт, 2013. - 464 c.

Научный руководитель: Камбаркызы А.- старший преподаватель кафедры СГД, магистр психологии